Keresés
A keresés helye:

Keresendő kulcsszó fehér

Összesen 50 találat.

1. Fűszeres, narancsos kuglóf
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Sütemények)
...  2 kávéskanál mézessütemény fűszerkeverék margarin és liszt a forma kikenéséhez Elkészítés: A tojások fehérjét ...
2011. november 18., péntek
2. Brokkolikrémleves
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
... zöldségmix ízlés szerint só, fehérbors szerecsendió 0,5 dl főzőtejszín Tálaláshoz: pirított bacon  ...
2011. február 17., csütörtök
3. Magyaros gombaleves
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
...  fél fehér paprika só őrölt pirospaprika egész bors kakukkfű (szárított) étolaj  ...
2011. február 16., szerda
4. Zöldbableves csipetkével
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
...  1 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma fél paradicsom fél fehér paprika só őrölt pirospaprika ...
2011. február 16., szerda
5. Szénhidrátszegény diéta
(Tartalom/Tartalom)
Orvosi tanácsra (PCOS gyanú) el kellett kezdenem egy szénhidrátszegény diétát. Tehát se csoki, se süti, se nasi, se tészta, se fehér kenyér... Mi marad? Ez egy igen jó kérdés. Órákat, szinte napokat ...
2011. február 01., kedd
6. Bögrés diós-mákos sütemény
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Sütemények)
... alaposan összedolgozzuk. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és az előbbi masszához már csak kanállal, nagy mozdulatokkal hozzáadjuk. Sütőpapírral bélelt vagy kikent ...
2010. szeptember 28., kedd
7. Illatos, omlós tengeri halfilé, szójaszószos, zöldséges sült tésztával
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
  Próbálom a mindennapi étrendünkbe beilleszteni a halételeket, egészségünk megóvása érdekében. Ezúttal tőkehalfilét készítettem, egy csirkemellre kitalált recept alapján. A tojásfehérjés bundában rendkívűl ...
2010. augusztus 25., szerda
8. Spárga
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
    A legnagyobb értékű zöldség a fehér spárga, a spárga növény hajtása, melyet sípnak neveznek. Némileg hangsúlyosabb, ásványi anyagokban, ...
2010. június 10., csütörtök
9. Pangasius filé kapros tejszínes szósszal
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
Pangasius - azaz cápaharcsa: gyakorlatilag szálkamentes, fehér húsú, jóízű hal. Fagyasztva minden nagyobb áruházban kapható. Könnyen elkészíthető, brokkolival kiegészítve vitamindus étel varázsolható ...
2010. június 08., kedd
10. Avokádó
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... Gazdag zsiradékban, ballasztanyagban, káliumban, B6- és E-vitaminban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátot, kálciumot, foszfort, vasat, A-, B1-, B2- és C-vitamint, niacint és pantothensavat. ...
2010. június 08., kedd
11. Sóska
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagban, káliumban, magnéziumban, vasban, A- és C-vitaminban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátot, kálciumot, foszfort. ...
2010. június 08., kedd
12. Vörös káposzta, lila káposzta
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagban, káliumban, B6- és C-vitaminban, folsavban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, kálciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, ...
2010. június 08., kedd
13. Cékla
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... is alkalmas. Főidénye: Szeptembertől februárig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagokban, káliumban, folsavban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, ...
2010. június 08., kedd
14. Kelbimbó
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... februárig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagokban, káliumban, K-, B2-, B6- és C-vitaminban, magnéziumban, vasban, folsavban. Tartalmaz fehérjét, ...
2010. június 08., kedd
15. Paprika
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, káliumot, kálciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, E-, B1- és B2-vitamint, niacint, folsavat. Nátriumban szegény. Vásárlása: A megvásárolni ...
2010. június 08., kedd
16. Kukorica, tengeri, törökbúza
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Gazdag szénhidrátokban, ballasztanyagokban, káliumban, foszforban, magnéziumban, A- és B6-vitaminban, folsavban, pantothensavban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, kálciumot, B1-, B2-, C-vitamint. ...
2010. június 08., kedd
17. Karibi ízeket idéző darálthúsos egytálétel
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
Ez a fűszeres és finom étel különleges íze karibi ízeket idéz. Kínáljunk hozzá papaya és ananász darabokat, mert az ebben lévő enzimek segítik lebontani a fehérjét.   Hozzávalók:   25 dkg ...
2010. április 21., szerda
18. Francia burgonyafőzelék
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
...  2,5 dl húsleves (1/2 leveskockából) 1,5 dl száraz fehérbor 1,5 kávéskanál kakukkfű olivaolaj só őrölt bors Elkészítés: A hagymákat megtisztítjuk, megmossuk. ...
2010. április 21., szerda
...  A tejszínt felverés előtt 12 órán keresztül jégen vagy jó hideg helyen tároljuk, így könnyedén tudjuk keményre verni. A megmaradt tojásfehérje hideg helyen, letakarva napokig is eláll.  ...
2010. április 20., kedd
20. Csüngő csokrosinda - Chlorophytum comosum
(A konyhán túl/A konyhán túl)
... odafigyelni. Zöldikének is nevezik. A levelek színe lehet sötétzöld vagy zöld-fehér csíkos is. Tartsuk nagyon világos helyen, öntözzük bőségesen kétnaponta, ha  a földje már kissé kiszáradt. Nyári melegben ...
2010. április 06., kedd
21. Buzogányvirág - Diffenbachia
(A konyhán túl/A konyhán túl)
... a levél szinezete zöldebb, kevés fehér "mintázattal". Ha több fényt kap, sokkal fehérebb rajzolatú, kevés zölddel. A megfelelő fejlődéshez szobahőmérséklet szükséges, télen se legyen hidegebb 16 foknál. ...
2010. március 22., hétfő
... egy csipet sót, nagyon vigyázzunk, hogy ne égjen meg a paprika), frissen sült szalonnával, főtt tojással, ropogós fehér kenyérrel. Krokett: Számtalan változata létezik. Puhára főzzük a krumplit, ...
2010. március 22., hétfő
23. Nyíllevél, szobai nyíllevél - Syngonium podophyllum
(A konyhán túl/A konyhán túl)
... hogy vízigénye télire lecsökkenhet. Az eredeti, üde zöld színű fajta kedveli a félárnyékos, árnyékos helyet. Ma már léteznek halvány zöld, fehér, foltos fajtája is, ezeket világos, de nem napsütötte helyre ...
2010. március 08., hétfő
24. Póréhagyma
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
A póréhagyma a hagymafélék családjába tartozik. Nem fejleszt hagymafejet. A nyári pórénak világoszöld, vékony falú levelei vannak, amelyek lefelé sárgulnak és fehér gyökérrészben ...
2010. február 24., szerda
25. Tök
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, kálciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, B1-, B2-, C-vitamint, niacint, nátriumban szegény. Vásárlása: Minél kisebb a tök, annál ...
2010. február 24., szerda
26. Karalábé
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, kálciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, jódot, A-, B1-, B2-vitamint, niacint, nátriumban szegény. Vásárlása: Közepes nagyságú, ép, repedés nélküli gumót ...
2010. február 24., szerda
27. Gumós zeller
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... igen intenzív. Főidénye: Októbertől márciusig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagokban, káliumban, E- és B6-vitaminban. Tartalmaz fehérjét, zsírt, ...
2010. február 24., szerda
28. Rakott káposzta
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
... fehér vagy kel is) 50 dkg darált hús 20 dkg rizs 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma olaj 1 nagy tejföl 1 tojás Elkészítés: A káposztát félbevágjuk, ...
2010. február 17., szerda
29. Babgulyás
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
...  50 dkg füstölt hús 1 fej vörödhagyma 3-4 gerezd fokhagyma 3 db krumpli 5 szál sárgarépa 3 szál fehérrépa 1 fej zeller zellerzöld petrezselyemzöld  ...
2010. február 17., szerda
...  A kifejlett gumó tömege általában 40-200 g lehet, és 18% keményítőt, 1-2% fehérjét, 110-180 mg/kg B-vitamint, 700-1000 mg/kg C-vitamint, valamint kevés A- és K-vitamint tartalmaz. ...
2010. február 10., szerda
31. Édeskömény - köménygumó, zöldségkömény
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... Zamata az ánizsra emlékeztet. Főidénye: októbertől áprilisig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagban, A-vitaminban. Tartalmaz: fehérjét, zsírt, szénhidrátokat,. Vásárlása: Csak kemény, fehér bagy ...
2010. január 26., kedd
32. Kínai kel
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagban, C-vitaminban, folsavban. Tartalmaz: fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, kalciumot, magnéziumot, vasat, fluort, foszfort,  A-, ...
2010. január 26., kedd
33. Cikória - mezei katáng
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
A cikória ehető része a gyökérnyaki hajtás kezdeménye, mely fehér vagy halványsárga, csúcsa felée enyhén zöld levelekből áll. A kellemesen ropogós levelek ...
2010. január 26., kedd
34. Brokkoli - morzsakel - spárgakel
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, foszfort,  B1- vitamint, niacint. Nátriumban szegény. Vásárlása: csak haragoszöld színű növényeket vegyünk meg, melynke minden része kemény, merev, nem hervadt. ...
2010. január 26., kedd
35. Karfiol - kelvirág
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
...  Gazdag ballasztanyagban, káliumban, K-, B6- és C-vitaminban, folsavban, panthotensavban. Tartalmaz: fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, kalciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, jódot, ...
2010. január 26., kedd
36. Batáta - édesburgonya
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... ugyanolyan helyet foglal el az élelmezésben, mint nálunk a burgonya. Belseje lehet fehér, sárga és vöröses. Megfőzve lisztes (azaz szétfővö), megsütve pedig szalonnás, ragacsos. Főidénye: ...
2010. január 26., kedd
37. Padlizsán
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... apró magvakat a gyümölcs fehér húsában éppúgy megehetjük, mint a gyümölcs vékony héját. Főidénye: Májustól októberig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagokban, ...
2010. január 19., kedd
38. Articsóka
(Zöldségkalauz/Zöldségkalauz)
... hidegen vagy frissen sütve tálaljuk. Főidénye: Márciustól májusig és októbertől decemberig. Tápanyagai: Gazdag ballasztanyagban, kálium, foszor, magnézium, vas, B1 vitamin. Tartalmaz fehérjét, zsírt, ...
2010. január 18., hétfő
39. Gombás tokány
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
... a rostokra merőlegesen felcsíkozott húst. Az egészet fehéredésig sütjük közben gyakran megkeverjük. A megtisztított gombát nagyobb szeletekre vágjuk, és ha a hús már kifehéredett, hozzáadjuk. ...
2010. január 16., szombat
40. Túrórudirolád
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Sütemények)
...  A töltelékhez a mazsolát beáztatjuk majd aminimum fél órára. Ezután a tojásokat szétválsztjuk, a sárgákkal a töltelék hozzávalóit (a mazsolát is) jól összedolgozzuk, belekeverjük finoman a tojásfehérje ...
2009. december 15., kedd
41. Néhány szó a halakról...
(Tartalom/Tartalom)
... víznek és teljes értékű fehérjének, valamint a rengeteg ásványi anyagnak és vitaminnak, amelyet tartalmaz (vas, cink, szelén foszfor, jód, és nagy mennyiségű A, D, B1, B2, B12 vitaminok) A halhús könnyen ...
2009. december 14., hétfő
42. Tejfölös-gombás csirkemell
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
... felkockázzuk. A hagymát olajon megpirítjuk, mikor kezd sárgulni, rádobjuk a husit, és együtt sütjük fehéredésig. Rádobjuk a gombát, elkeverük, sózzuk, borsozzuk. Lefedve megvárjuk amíg  a gomba ...
2009. november 19., csütörtök
43. Sajtban sült tojás
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
  A tojás nem csak finom, de tápértéke a húséval vetekszik mind fehérje, mind zsírtartalmát tekintve. Alapanyagként és önálló ételként is közkedvelt. Számos elkészítési formája létezik. Íme egy gyors, ...
2009. október 29., csütörtök
44. Grízgaluska
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesbetétek)
... nem sárga, hanem puha, fehér. A gríznokedlire is ez vonatkozik, meg kell kóstolni és ha puha, akkor jó!  ...
2009. augusztus 27., csütörtök
45. Zöldségleves
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
... Akkor jó, ha kiveszünk a levesből egy rögöt, félbevágjuk, és a közepén a gríz nem darabos, nem sárga; hanem puha, fehér. A gríznokedlire is ez vonatkozik: meg kell kóstolni és ha puha, akkor jó!)  ...
2009. augusztus 27., csütörtök
46. Tárkonyos raguleves csirkemellel, grízgaluskával
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Levesek)
... gríz nem darabos, nem sárga, hanem puha, fehér. A gríznokedlire is ez vonatkozik, meg kell kóstolni és ha puha, akkor jó!) Ha megpuhult a gríz is, hozzáadjuk a liszttel/étkezési keményítővel elkevert ...
2009. augusztus 27., csütörtök
47. Marhapörkölt bográcsban
(Válogatott finomságok receptgyűjteménye/Főételek)
...  4 nagy fej vöröshagyma 2-3 gerezd fokhagyma vagy fokhagymakrém (kis tubus) 2 db fehér paprika 2-3 db paradicsom 3-4 evőkanál sertészsír őrőltbors só őrőlt ...
2009. augusztus 25., kedd
48. Fűszertippek
(Tippek és fortélyok/Tippek és fortélyok a konyhában)
... kakukkfű, szurokfű, szerecsendió, fekete- és fehérbors, fokhagyma, vöröshagyma, paprika, Chili, cayenni bors, Curry, Barbecue grillfűszer. - Hal: bazsalikom, borsfű, kapor, fekete üröm, tárkony, ...
2009. augusztus 23., vasárnap
49. Édeskömény, gumós édeskömény
(Fűszerkalauz/Fűszerkalauz)
... vastagabb. Színre fehér, ízre pedig ánizs íze van kb. A levele pedig olyan mint a kaporé, de szintén ánizsos íze van. Nem teljesen kerek a formája, hanem inkább a szívhez hasonlít, hosszúkás. Ez a hagymaszerűen ...
2009. július 20., hétfő
50. Fokhagyma
(Fűszerkalauz/Fűszerkalauz)
  Elő-, és Dél-Ázsiában honos, nálunk is termesztett évelő növény. A hagymáját több gerezd együttese alkotja, amit ezüstfehér borítólevelek több rétege fed. Tápanyag igényes. Sajátos, erősen aromás ...
2009. július 20., hétfő