|
Fokhagymával bedörzsölt tejszínes halfilé. A rizs a többféle zöldségtől és a kurkumától színes.
A kurkumától, ha nem teszünk bele túl sokat, csak színes lesz a rizs, íze kevésbé dominál.
|
|
|
Hal és zöldség, hogy egészséges legyen; és krumpli mert imádom : ). Addig ettük, amíg el nem fogyott...
|
|
Próbálom a mindennapi étrendünkbe beilleszteni a halételeket, egészségünk megóvása érdekében. Ezúttal tőkehalfilét készítettem, egy csirkemellre kitalált recept alapján. A tojásfehérjés bundában rendkívűl omlósra sül a csirke és a hal egyaránt.
|
158
(1 szavazat, átlag 5.00 az 5-ből)
|
Baráti összejövetelek alkalmával kitűnő előétel. Csak győzd sütni a pirítósokat!
|
|
A muffin egy "hálás" sütemény: gyorsan ki lehet keverni és hamar megsül! Ezúttal egy kókuszos variációt olvashattok.
|
|
Muffin- és csoki-imádóknak fenséges csemege ez a muffin!
Kikeveréskor az állaga ijesztő lehet, mert nagyon sürű a tésztája. De ne ijedjetek meg, a végeredmény rendkívül finom lesz!
|
|
155
(1 szavazat, átlag 5.00 az 5-ből)
|
Egy hiányzó hozzávaló miatt nem tudtam elkészíteni a kitervelt ételt. Más ötlettel kellett előállnom. Hát így készült el ez az étel elsőízben. Félelmeimmel ellentétben a hús jól megpuhult és nagyon szaftos maradt!
|
154
(1 szavazat, átlag 4.00 az 5-ből)
|
A cukkini semleges az íze miatt sokféleképpen elkészíthető, finom és laktató és még ráadásul nem is hizlal.
Javaslom mindig valamilyen más zöldséggel párosítva készíteni. Az alábbiakban egy ilyen receptet találsz.
|
|
Könnyű saláta finom, fűszeres csirkemellel. Ha csak valami könnyűre vágyunk...
|
|
Pangasius - azaz cápaharcsa: gyakorlatilag szálkamentes, fehér húsú, jóízű hal. Fagyasztva minden nagyobb áruházban kapható.
Könnyen elkészíthető, brokkolival kiegészítve vitamindus étel varázsolható az asztalra.
|
|
Lecsó nemcsak tojással és kenyérrel finom, spagettivel és sajttal is finom. Egy baj van csak vele: sosem lehet belőle eleget csinálni...
|
|
|
|
|
|
|
Oldal 1 / 7 |
