Válogatott finomságok receptgyűjteménye

 

Illatos, omlós tengeri halfilé, szójaszószos, zöldséges sült tésztával

Nyomtatás E-mail

 

Próbálom a mindennapi étrendünkbe beilleszteni a halételeket, egészségünk megóvása érdekében. Ezúttal tőkehalfilét készítettem, egy csirkemellre kitalált recept alapján. A tojásfehérjés bundában rendkívűl omlósra sül a csirke és a hal egyaránt.

 
 
 

Tonhalkrém pirítóssal

Nyomtatás E-mail
(4 szavazatok, átlag 4.25 az 5-ből)

Baráti összejövetelek alkalmával kitűnő előétel. Csak győzd sütni a pirítósokat!

 

 
 
 

Kókuszos muffin

Nyomtatás E-mail
(1 szavazat, átlag 5.00 az 5-ből)

A muffin egy "hálás" sütemény: gyorsan ki lehet keverni és hamar megsül! Ezúttal egy kókuszos variációt ajánlok figyelmetekbe.

 

 
 
 

Csodás csokis muffin

Nyomtatás E-mail
(6 szavazatok, átlag 4.67 az 5-ből)

Muffin- és csoki-imádóknak fenséges csemege ez a muffin!

Kikeveréskor az állaga ijesztő lehet, mert nagyon sürű a tésztája. De ne ijedjetek meg, a végeredmény rendkívül finom lesz!

 

alt

 

 
 
 

Sajtos paradicsomos sertéscomb Hot Pan-ben sütve

Nyomtatás E-mail
(10 szavazatok, átlag 2.80 az 5-ből)

Egy hiányzó hozzávaló miatt nem tudtam elkészíteni a kitervelt ételt. Más ötlettel kellett előállnom. Hát így készült el ez az étel elsőízben. Félelmeimmel ellentétben a hús jól megpuhult és nagyon szaftos maradt!

 

 
 
 

Cukkinis-gombás tészta paradicsomszószban

Nyomtatás E-mail
(1 szavazat, átlag 4.00 az 5-ből)

A cukkini semleges az íze miatt sokféleképpen elkészíthető, finom és laktató és még ráadásul nem is hizlal.

Javaslom mindig valamilyen más zöldséggel párosítva készíteni. Az alábbiakban egy ilyen receptet találsz.

 
 
 

Saláta csirkemellel és joghurtos öntettel

Nyomtatás E-mail

Könnyű saláta finom, fűszeres csirkemellel. Ha csak valami könnyűre vágyunk...

 
 
 

Pangasius filé kapros tejszínes szósszal

Nyomtatás E-mail
(3 szavazatok, átlag 4.00 az 5-ből)

Pangasius - azaz cápaharcsa: gyakorlatilag szálkamentes, fehér húsú, jóízű hal. Fagyasztva minden nagyobb áruházban kapható.

Könnyen elkészíthető, brokkolival kiegészítve vitamindus étel varázsolható az asztalra.

 
 
 

Lecsós spagetti

Nyomtatás E-mail

Lecsó nemcsak tojással és kenyérrel finom, spagettivel és sajttal is finom. Egy baj van csak vele: sosem lehet belőle eleget csinálni...

 
 
 

Karibi ízeket idéző darálthúsos egytálétel

Nyomtatás E-mail

Ez a fűszeres és finom étel különleges íze karibi ízeket idéz. Kínáljunk hozzá papaya és ananász darabokat, mert az ebben lévő enzimek segítik lebontani a fehérjét.

 

 
 
 

Francia burgonyafőzelék

Nyomtatás E-mail

Ez  nem a nálunk megszokott főzelék, inkább egy húsos-zöldséges ragu. Gyomorkímélőbb változata lehet, ha fejtett bab helyett  zöld hüvelyű zöldbabot teszünk bele. Petrezselyemmel díszítve, tejföllel kínáljuk.

 

 
 
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 6 Következő > Utolsó >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL